Man šķiet, ka tas ir super bieži, īpaši kad abi noguruši un galva pilna ar “jāizdara”. Mums mājās palīdzēja viena vienkārša lieta: 10–15 min “bez saimniecības” saruna, bieži vien virtuvē pie tējas vai īsā pastaigā, un iepriekš vienojamies, ka rēķini un veikals tajā laikā ir aizliegti.

Vēl strādā tas, ka praktiskās tēmas ieliekam “konteinerī” – piem., svētdien 20 min tikai plānošanai, lai ikdienā tas neizplūst pa visu vakaru. Un ikdienā palīdz konkrēti jautājumi, kas ātri pārslēdz: “Kas šodien bija foršākais?”, “Kas tevi šobrīd uztrauc?”, “Ko tu gribētu, lai es vairāk pamanu?” (izklausās nopietni, bet reāli aiziet labi).

Ja vakarā ir par vēlu, tad reizēm pat 5 min no rīta, kamēr vārās kafija, ir labāk nekā neko. Galvenais, lai telefons ir nost un abi tiešām klāt, nevis paralēli scrollo.

Kas jums abiem parasti ir “klusākais” brīdis dienā — rīts, vakars vai ceļš mājup? Varbūt tur var ielikt to mazo sarunu logu.

Varbūt pamēģiniet vienoties par konkrētu “sarunu logu” (piem., 10 min pēc vakariņām vai īsā pastaigā) un sākt ar vienu jautājumu, kas nav par sadzīvi, piemēram: “Kas šodien tevi patiesi iepriecināja vai nospieda?”