Ich hab’s damals so gemacht: Ohne Beschwerden hab ich erstmal nur beim normalen Vorsorge-Termin mit dem Hausarzt drüber gesprochen, und ab Mitte/Ende 40 wurde das Thema konkreter – vor allem, weil in meiner Familie Prostata-Geschichten vorkamen. Wichtig war mir, nicht “blind” einfach PSA zu machen, sondern vorher zu klären, was ein Wert überhaupt bedeutet (Schwankungen, Prostatagröße, Entzündung, Sport/Sex kurz vorher usw.) und was man dann bei einem auffälligen Ergebnis realistisch als nächsten Schritt macht.

Anzeichen, bei denen ich nicht mehr abwarten würde: neuer schwacher Harnstrahl, häufiges nächtliches Wasserlassen, Brennen/Schmerzen, Blut im Urin/Ejakulat, oder wenn sich was schnell verändert. Auch wenn’s “nur” nervt, aber plötzlich neu ist, würd ich’s abklären lassen.

Bei der Entscheidung fand ich hilfreich: Familienanamnese, eigenes Bauchgefühl/Angstlevel, und ein Arzt, der das als gemeinsame Entscheidung behandelt (PSA ja/nein, rektale Untersuchung, Ultraschall – je nachdem). Wenn du magst: Wie alt bist du, und gibt’s bei dir in der Familie Prostata- oder Brust/ Eierstockkrebs?